Kimi vakit içinder kulağımda zil sesi duyuyorum bu olağan midir? Tamamiyle değil. Baş ortasında ki bu seslere genel olarak tinnitus denilir ve epeyce yaygındır. Tinnitus vakit zaman ortaya çıkabilir yahut siz daima olarak bir ses duyabilirsiniz. Çok kalın yahut epeyce ince olabilir, tek kulağınızda yahut her iki kulağınızda da duyabilirsiniz. Zil sesi daima olduğunda bu kişiyi epeyce rahatsız edebilir. Hatta bu rahatsızlık bireylerin olağan hayatlarını etkiliyecek boyuta kadar çıkabilir.
ÖTEKİ BEŞERLER KULAĞIMIN İÇİNDEKİ BU SESLERİ DUYABİLİR Mİ?
Bu ekseriyetle olmaz lakin kimi durumlarda dinleyen kişi bir çeşit ses duyabilir. Bu tip tinnituslara objektif tinnitus denilir. Çoğunlukla ya bir damar anormalliğinden dolayı yahut kasların kasılması kararı orta kulakta meydana gelen seslerden ötürü gelişir.
TİNNİTUS (ÇINLAMA) KONUSUNDA EN SIK RASTLANAN SORULAR
Tinnitusun sebebi Nedir?
Sesin yalnızca hasta tarafınca duyulduğu subjektif tinnitusun birfazlaca mümkün sebebi vardır. Birtakım niçinler makus değildir (örnek olarak küçük bir kulak kiri süreksiz bir süre tinnitus yapabilir.) Bunun yanında enfeksiyon, kulak zarında delinme, orta kulakta sıvı birikmesi ve orta kulakta ki kemiklerin eklem yerlerinin sertleşmesi üzere daha kıymetli niçinler de olabilir. Tinnitus baş ve boyun bölgesindeki damar genişlemeleri (anevrizma) yahut istikrar ve işitmeyi sağlayan huduttan kaynaklanan bir tümörden (akustik nörinom) dolayı da olabilir. Bu sorunlarda işitme kaybı da vardır. Allerji, yüksek yahut düşük tansiyon, tümör, şeker hastalığı, hiperkolesterolemi, tiroid problernleri, baş ve boyun bölgesine gelen darbeler ve biroldukca öteki niçinler: birtakım romatizma ilaçlan, birtakım antibiotikler, sakinleştirici ilaçlar ve aspirin tinnitusa niye olabilir. Her durum için tedavi hayli farklıdır. Bu niçinle konusunda uzmanlaşmış bir doktora denetim olmak ve kulak çınlamasının gerçek sebebini bulmak fazlaca değerlidir.
Tinnitus sıklıkla işitme hudutlarının mikroskopla görülebilecek kadar küçük olan uçlarında meydana gelen hasarlardan ötürü gelişir. Bu hudut uçlarının sağlıklılığı yanlışsız ve kesin duymayı sağlar ve bunlarda meydana gelecek bir hasar işitme kaybı ve tinnitusa niye olur. İlerlemiş yaşla bir arada hudut uçlarında kimi değişiklikler meydana gelir bu da birlikteinde tinnitusu getirir. Günümüz dünyasında yüksek ses tinnitusun muhtemelen en sık rastlanan sebebidir ve işitme kaybına da niye olur. Ne yazık ki birfazlaca insan endüstriel gürültünün, yangın alarmlarının, yüksek sesle müzik dinlemenin ve başka gürültülerin ne kadar ziyanlı olduğundan ya habersiz yada bunu umursamamaktadır. Stereo kulaklıklarla yüksek müzik dinlemek riski daha da fazlalaştırmaktadır.
Tinnitusun Tedavisi Nedir?
Olayların birçoklarında özel bir tedavi yoktur. Şayet hekiminiz gerçek sebebi bulursa bunu ortadan kaldırmaya yönelik tedavi kararında kulağınızdaki çınlamalar da ortadan kalkar. Bunun için birtakım Radyolojik tetkikler(röntgen sinemaları,MRI gibi), kan analizleri, EKG ve istikrar ve işitme testlerine gereksinim duyulabilir. Bunlara karşın tinnitusun sebebi birçok vakit bulunamaz. niye ortaya konulmamış bulunmasına karşın birtakım durumlarda ilaçlar yardımcı olmaktadır. Tinnitus(kulak çınlaması), 3 aydan fazla sürüyorsa ve günün birden fazla vaktinde mevcutsa ilaç tedavisine başlanır. Kullanılan birfazlaca ilaç vardır. Çoklukla hastaya ilaç alması önerilir ve sonuç alınıp alınmadığı sorulur.
Şayet Bir niye Ortaya Konulamazsa Tinnitusun Azalması İçin Birşey Yapılabilir mi?
Evet. Aşağıda yapmanız ve yapmamanız önerilen şeyler tinnitusunuzun azalmasına yardımcı olacaktır. Herşeydilk evvel işitme sisteminin bedenin en hassas sistemlerinden biri olduğu hatırlanmalıdır. Bu niçinle aşağıdakileri yapmanız önerilmektedir.
1) Yüksek sesli müziğe maruz kalmaktan korunun.
2) Kan basıncını daima denetim ettiriniz. Denetim altında olması için hekiminize başvurun.
3) Tuz alımını kısıtlayın (fazla tuz sirkülasyon sisteminizi bozacaktır.) Tuzlu yiyeceklerden uzak durun ve yemeğinize tuz eklemeyin.
4) Hudut sistemine uyarıcı tesiri olan kahve, kola ve sigaradan uzak durun.
5) Günlük antrenmanlar kan akımınızı düzenler.
6) Gereğince dinlenin ve fazlaca yorulmaktan sakının.
7) Sesten endişelenmeyin. Kulak çınlamanız sizin sağır olmanıza ve aklınızı kaybetmenize niye olmaz. Bu sesleri rahatsız edici ancak değersiz bir gerçek olarak kabul edin ve olabildiğince yok saymayı öğrenin. Bu çeşit denetim ya kişinin kendini tembihlemesiyle yada maskeleme metoduyla başarılabilir.
8) Sinirliliğinizi ve gerginliğinizi en aza indirin.
KİŞİNİN KENDİNİ TEMBİH ETMESİ NE DEMEKTİR? BU GEÇERLİ MİDİR?
Tembihleme, konsantrasyon ve gevşeme idmanları kararında kan basıncını ve kas kümelerini sistemli olarak denetim etmeyi sağlar.
MASKELEME NEDİR? TİNNİTUS MASKELEMESİ NEDİR?
Tinnitus bilhassa etraf sessiz olduğu vakit, gece yatarken, daha rahatsız edicidir Tinnitusla yarışacak bir ses bir saatin tıklaması yahut bir radyo, rahatsızlığı azaltacaktır. Kimi hekimler alçak seşle FM kanallarını dinlemeyi önermektedir: Birfazlaca hasta iki istasyon içinde ayarlanmamış radyonun çıkardığı sesi alçak sesle dinlemekten yarar bulduklarını söz etmiştir. bu biçimdesine statik bir ses epey rahatlatıcı olabilir. Bu ses beyaz ses olarak bilinmektedir. Kimi hastalar rahatlatıcı ses üreten elektronik aletler kullanmaktadır. Tinnitus maskeleyici işitme aygıtını içine yapılan yahut ona eklenen küçük bir elektronik modüldür. Daima lakin rahatsız etmeyecek bir ses üreterek kişinin kulak çınlamasını unutmasını sağlar.
İŞİTME AYGITLARI ÇINLAMANIN AZALMASINI SAĞLAR MI?
İşitme bozukluğu bireylerin kimilerinde çınlamanın kullandıkları aygıtlar tarafınca azaltıldığı yahut yok edildiği söylenmektedir. Lakin işitme aygıtı yalnızca tinnitusu önlemek için kullanılacaksa ihtimamlı bir çalışma yapılmalıdır. Ekseriyetle işitme aygıtı çıkartılınca çınlama birinci durumuna geri döner.
SONUÇ
Kulak çınlamanız için rastgele bir tedaviye başlamadan kesinlikle bir Kulak Burun Boğaz uzmanı tarafınca dikkatli bir muayeniçin geçmelisiniz.
ÖTEKİ BEŞERLER KULAĞIMIN İÇİNDEKİ BU SESLERİ DUYABİLİR Mİ?
Bu ekseriyetle olmaz lakin kimi durumlarda dinleyen kişi bir çeşit ses duyabilir. Bu tip tinnituslara objektif tinnitus denilir. Çoğunlukla ya bir damar anormalliğinden dolayı yahut kasların kasılması kararı orta kulakta meydana gelen seslerden ötürü gelişir.
TİNNİTUS (ÇINLAMA) KONUSUNDA EN SIK RASTLANAN SORULAR
Tinnitusun sebebi Nedir?
Sesin yalnızca hasta tarafınca duyulduğu subjektif tinnitusun birfazlaca mümkün sebebi vardır. Birtakım niçinler makus değildir (örnek olarak küçük bir kulak kiri süreksiz bir süre tinnitus yapabilir.) Bunun yanında enfeksiyon, kulak zarında delinme, orta kulakta sıvı birikmesi ve orta kulakta ki kemiklerin eklem yerlerinin sertleşmesi üzere daha kıymetli niçinler de olabilir. Tinnitus baş ve boyun bölgesindeki damar genişlemeleri (anevrizma) yahut istikrar ve işitmeyi sağlayan huduttan kaynaklanan bir tümörden (akustik nörinom) dolayı da olabilir. Bu sorunlarda işitme kaybı da vardır. Allerji, yüksek yahut düşük tansiyon, tümör, şeker hastalığı, hiperkolesterolemi, tiroid problernleri, baş ve boyun bölgesine gelen darbeler ve biroldukca öteki niçinler: birtakım romatizma ilaçlan, birtakım antibiotikler, sakinleştirici ilaçlar ve aspirin tinnitusa niye olabilir. Her durum için tedavi hayli farklıdır. Bu niçinle konusunda uzmanlaşmış bir doktora denetim olmak ve kulak çınlamasının gerçek sebebini bulmak fazlaca değerlidir.
Tinnitus sıklıkla işitme hudutlarının mikroskopla görülebilecek kadar küçük olan uçlarında meydana gelen hasarlardan ötürü gelişir. Bu hudut uçlarının sağlıklılığı yanlışsız ve kesin duymayı sağlar ve bunlarda meydana gelecek bir hasar işitme kaybı ve tinnitusa niye olur. İlerlemiş yaşla bir arada hudut uçlarında kimi değişiklikler meydana gelir bu da birlikteinde tinnitusu getirir. Günümüz dünyasında yüksek ses tinnitusun muhtemelen en sık rastlanan sebebidir ve işitme kaybına da niye olur. Ne yazık ki birfazlaca insan endüstriel gürültünün, yangın alarmlarının, yüksek sesle müzik dinlemenin ve başka gürültülerin ne kadar ziyanlı olduğundan ya habersiz yada bunu umursamamaktadır. Stereo kulaklıklarla yüksek müzik dinlemek riski daha da fazlalaştırmaktadır.
Tinnitusun Tedavisi Nedir?
Olayların birçoklarında özel bir tedavi yoktur. Şayet hekiminiz gerçek sebebi bulursa bunu ortadan kaldırmaya yönelik tedavi kararında kulağınızdaki çınlamalar da ortadan kalkar. Bunun için birtakım Radyolojik tetkikler(röntgen sinemaları,MRI gibi), kan analizleri, EKG ve istikrar ve işitme testlerine gereksinim duyulabilir. Bunlara karşın tinnitusun sebebi birçok vakit bulunamaz. niye ortaya konulmamış bulunmasına karşın birtakım durumlarda ilaçlar yardımcı olmaktadır. Tinnitus(kulak çınlaması), 3 aydan fazla sürüyorsa ve günün birden fazla vaktinde mevcutsa ilaç tedavisine başlanır. Kullanılan birfazlaca ilaç vardır. Çoklukla hastaya ilaç alması önerilir ve sonuç alınıp alınmadığı sorulur.
Şayet Bir niye Ortaya Konulamazsa Tinnitusun Azalması İçin Birşey Yapılabilir mi?
Evet. Aşağıda yapmanız ve yapmamanız önerilen şeyler tinnitusunuzun azalmasına yardımcı olacaktır. Herşeydilk evvel işitme sisteminin bedenin en hassas sistemlerinden biri olduğu hatırlanmalıdır. Bu niçinle aşağıdakileri yapmanız önerilmektedir.
1) Yüksek sesli müziğe maruz kalmaktan korunun.
2) Kan basıncını daima denetim ettiriniz. Denetim altında olması için hekiminize başvurun.
3) Tuz alımını kısıtlayın (fazla tuz sirkülasyon sisteminizi bozacaktır.) Tuzlu yiyeceklerden uzak durun ve yemeğinize tuz eklemeyin.
4) Hudut sistemine uyarıcı tesiri olan kahve, kola ve sigaradan uzak durun.
5) Günlük antrenmanlar kan akımınızı düzenler.
6) Gereğince dinlenin ve fazlaca yorulmaktan sakının.
7) Sesten endişelenmeyin. Kulak çınlamanız sizin sağır olmanıza ve aklınızı kaybetmenize niye olmaz. Bu sesleri rahatsız edici ancak değersiz bir gerçek olarak kabul edin ve olabildiğince yok saymayı öğrenin. Bu çeşit denetim ya kişinin kendini tembihlemesiyle yada maskeleme metoduyla başarılabilir.
8) Sinirliliğinizi ve gerginliğinizi en aza indirin.
KİŞİNİN KENDİNİ TEMBİH ETMESİ NE DEMEKTİR? BU GEÇERLİ MİDİR?
Tembihleme, konsantrasyon ve gevşeme idmanları kararında kan basıncını ve kas kümelerini sistemli olarak denetim etmeyi sağlar.
MASKELEME NEDİR? TİNNİTUS MASKELEMESİ NEDİR?
Tinnitus bilhassa etraf sessiz olduğu vakit, gece yatarken, daha rahatsız edicidir Tinnitusla yarışacak bir ses bir saatin tıklaması yahut bir radyo, rahatsızlığı azaltacaktır. Kimi hekimler alçak seşle FM kanallarını dinlemeyi önermektedir: Birfazlaca hasta iki istasyon içinde ayarlanmamış radyonun çıkardığı sesi alçak sesle dinlemekten yarar bulduklarını söz etmiştir. bu biçimdesine statik bir ses epey rahatlatıcı olabilir. Bu ses beyaz ses olarak bilinmektedir. Kimi hastalar rahatlatıcı ses üreten elektronik aletler kullanmaktadır. Tinnitus maskeleyici işitme aygıtını içine yapılan yahut ona eklenen küçük bir elektronik modüldür. Daima lakin rahatsız etmeyecek bir ses üreterek kişinin kulak çınlamasını unutmasını sağlar.
İŞİTME AYGITLARI ÇINLAMANIN AZALMASINI SAĞLAR MI?
İşitme bozukluğu bireylerin kimilerinde çınlamanın kullandıkları aygıtlar tarafınca azaltıldığı yahut yok edildiği söylenmektedir. Lakin işitme aygıtı yalnızca tinnitusu önlemek için kullanılacaksa ihtimamlı bir çalışma yapılmalıdır. Ekseriyetle işitme aygıtı çıkartılınca çınlama birinci durumuna geri döner.
SONUÇ
Kulak çınlamanız için rastgele bir tedaviye başlamadan kesinlikle bir Kulak Burun Boğaz uzmanı tarafınca dikkatli bir muayeniçin geçmelisiniz.