Uykusuzluğun göz sağlığı üzerindeki etkisi
Sağlıklı gözler için günde en az 7 saat uyumak gerektiğini vurgulayan Op. Dr. Ali Sipahier, gözlerin özellikle geceleri ekranlardan yayılan mavi ışığa maruz kalmaması gerektiğini söyledi.
profrm.net adresi için haber sitelerinden alıntı yapılmıştır.
