Mide ekşimesine ne uygun gelir, nasıl güzelleşir? Hamilelikte mide ekşimesine ne âlâ gelir? Mide ekşimesine, mide yanmasına ne âlâ gelir?

celikci

New member
Mide ekşimesine ne uygun gelir, nasıl güzelleşir? Hamilelikte mide ekşimesine ne âlâ gelir? Mide ekşimesine, mide yanmasına ne âlâ gelir?
Mide ekşimesi reçeteli yahut reçetesiz mide rahatlatıcı ilaçlarla geçse de sürekliliği halinde hekiminize müracaatınız. Bu rahatsızlığı doğal ve bitkisel yollarla de güzelleştirmek de mümkündür. Hem bu doğal tekniklerle hamilelikte olan mide ekşimesini tedavi edebilirsiniz. Mide ekşimesine âlâ gelen ve ekşimenin oluşmasını engellemek için yapılması gerekenler haberimizde.

MİDE EKŞİMESİNE NE GÜZEL GELİR/ MİDE EKŞİMESİNE BİTKİSEL YOLLAR

1-Süt ile midenizdeki baskıyı hafifçeletebilirsiniz.

2-Muzu ezip macun kıvamına getirerek daha süratli düzgünleşme sağlayabilirsiniz.

3-Yulaf ile sütü karıştırıp tüketerek midenizi rahatlatabilirsiniz.

4-Bademin mide asidini nötrleştirme özelliğinden faydalanarak ekşimeyi engelleyebilirsiniz.

5-Bal başlı başına şifa deposu olduğundan mide ekşimesine de faydalı gelecektir.

6-Zencefil mide asidini emerek mide hudutlarını sakinleştirerek ekşimeyi önler. İster çiğ olarak ister çay olarak tüketebilirsiniz.

7-Aleovera suyunu yemekten 20dk evvel kahve fincanının dörtte biri kadar tüketerek ekşimeyi engelleyebilirsiniz.

8-Elma yahut ayva içerdikleri bol bolki lifle midedeki asidi azaltarak midenin rahatlamasını sağlarlar.

MİDE EKŞİMESİNİN niçinİ?

-Sağlıksız ve hazır besinler en değerli sebebidir. Ağır yağlı besinler ve abur cubur tüketen insanlarda daha fazla görünmektedir. Bu tıp besinleri tükettikten daha sonra yapılan eğilme, uzanmaya da kalkma üzere hareketler mide ekşimesini tetikler.

-Aşırı acı ve baharat tüketilmesi de mide ekşimesine niye olmaktadır.

-Kafein, gaz ve alkol içeren içeceklerin çok tüketilmesi de niçinler içindedır.

MİDE EKŞİMESİNİN BELİRTİLERİ

-Göğüz kafesinde yanma hissi.

-Ağızda koku oluşması.

-Mide sıvısının ağıza geri gelmesi.

-Yemek yemenin akabinde midede oluşan yanma.

-Fazla geğirme.


HAMİLELİKTE MİDE EKŞİMESİNE NE DÜZGÜN GELİR

Hamilelik devrinde bayanların birçoğu mide ekşimesi sorunuyla karşı karşıya gelmektedir. Hamileliktilk evvel de mide ekşimesi sorunu yaşayan anne adayları gebe oldukları devirde de mide ekşimesi yaşamaları daha yüksektir. bu vakitte mide ekşimesi yaşanmasının asıl sebebi anne karnındaki bebeğin giderek büyüyerek mideye baskı yapması ve bu yüzden mide sularının üst çıkarak ağza gelmesidir. Başka bir niye ise hamilelik periyodundaki değişken olan hormonlar niçiniyle sindirim sisteminin yavaşlamasıdır. Hem bebeğin gelişimi birebir vakitte mide ekşimesi anne adayını halsiz düşürmektedir.

Mide ekşimesini önlemek için anne adaylarının alması gereken tedbirler:

-Öğünlerde birden hepsini yemek yerine sık sık az az yemek yemeli.

-Yemek daha sonrası çok sıvı tüketilmemeli.

-Uyumadan üç saat önde bir şey yenmemeli.

-Kıyafetler bol olmalı mideye baskı yapmamalı.

-Uyurken ya da uzanırken kullanılan baş yastığı yüksek olmalı.

Haberler.com – Gündem

Mide Kanaması, Mide Fıtığı, Gündem – Longtail, Gündem, Sıhhat, Haber
 
Üst